今日の体重報告 41日目 - 三十路のおっさんも糖質制限で痩せるんです！

今日の体重報告です。 41日目。 今週は珍しく私生活よりも仕事のほうが忙しくて嬉しい悲鳴を上げてます。 112.6kg 前日比 -0.4kg でした。 ま、また減った……。 これはどういうことなんだ……？ 昨日の献立 朝食 しらたきご飯 白菜とたまねぎの味噌汁 ウインナー 目玉焼き 子持ちきくらげ 昼食 玉子とうふそうめん風 卵豆腐 温泉卵 ミニトマト 夕食 牛のたたき 玉ねぎサラダ 卵豆腐 ミニトマト 味付けサバ缶 間食 ソイラテ チーズブロック×3 こんな感じでした。 総評 朝食はいつものです。 子持ちきくらげが凄くおいしいです！ でもこれ甘いからひょっとすると糖質高いかも……？ と思って調べてみたら、やばい。 これ、佃煮系だ……。 明確な糖質は書いてないけどきっと糖質の量は多い！ 糖質制限のサイトに佃煮はダメ！って情報があったのを覚えています。 もう食べられないよ……。 昼食は昨日に