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酷使している人、必読！眼の疲れを解消する7つのテクニック｜@DIME アットダイム
ここ数年で、スマートフォンを長時間眺めていることが原因の「スマホ老眼」が、20〜30代の若年層を中心... ここ数年で、スマートフォンを長時間眺めていることが原因の「スマホ老眼」が、20〜30代の若年層を中心に増えている。スマートフォンを長時間眺めた後、本や資料の文字を見た瞬間にピントが合わず焦るというものだ。しかし、初期症状に敏感になっていれば、今から予防・改善できる可能性がある。そこで、まずは老眼の初期症状をチェックし、少しでもあてはまった人は、日々の生活の中で、予防策を実施しておこう。 ■20〜30代に急増中！「スマホ老眼」を予防する7つの習慣 https://dime.jp/genre/353781/ ■眼の疲れがスッキリする首と上半身のストレッチ術 https://dime.jp/genre/152854/ ■老眼をたった１週間で改善する方法があった!? https://dime.jp/genre/183669/ ■20〜30代は要注意！若手ビジネスパーソンのための「スマホ老眼」予防法
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2016/05/27 リンク