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毎日1杯の「緑茶」がもたらす健康長寿! 認知症、がん予防に効果!! : まとめますた
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毎日1杯の「緑茶」がもたらす健康長寿! 認知症、がん予防に効果!! : まとめますた
7月31 毎日1杯の「緑茶」がもたらす健康長寿! 認知症、がん予防に効果!! カテゴリ:健康 1:★@\(^o... 7月31 毎日1杯の「緑茶」がもたらす健康長寿! 認知症、がん予防に効果!! カテゴリ:健康 1:★@\(^o^)/:2014/07/31(木) 08:15:12.95 ID:???0.net 国連教育科学文化機関(ユネスコ)の「無形文化遺産」に 「和食・日本人の伝統的な食文化」が 登録されたことに伴って緑茶人気が国内外で急速に高まっている。 緑茶には人間の健康に役立つさまざまな機能性成分が含まれており、多様な効果・効能がある。 その代表格が緑茶カテキンだ。緑茶カテキンはお茶の渋みの主成分で、抗酸化作用、抗菌作用、 抗インフルエンザ作用などさまざまな健康効果が解明されている。また認知機能改善や、がんリスクの 低下に役立つとの研究も発表されている。緑茶を飲んで健康をキープしよう! (つづく) 近年、緑茶の抗認知症効果に関する研究が世界規模で進んでいる。 緑茶カテキンをはじめとする緑茶成分には