真面目すぎて仕事が出来ない「過緊張・過真面目」 - Free file

過真面目、という言葉を知って、あれ、これ私かも…と思いました。 「真面目すぎて融通が聞かない」「周りの目が気になりすぎて常に緊張状態にある」 家では普通にできることが、会社にいくと他人の視線が気になってできない。 または、できるけれど通常以上に疲れてしまう。 そんなことありませんか？ 会社内で、他人と一緒にいること、他人の目があること、それだけで疲れてしまうのです。 でも、会社でもフリーでも仕事の評価は悪くありませんでした。 だから言いたいのです。 「過緊張・過真面目」ってそんなに悪いことでしょうか？ まさに当てはまる私が、どうやって仕事をしていて気づいたところをまとめてみました。 過緊張の原因 私が思う過緊張の原因は二つ。 1.経験がなく、成功体験がないため、自信が持てない。 2.自信が持てないから、周りの目が気になる。 入社して4年間、「私は評価されていない」「仕事が出来ない」「仕事が