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眠いだけじゃない!? あくびがでる主な原因と対策方法 | 肌らぶ
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眠いだけじゃない!? あくびがでる主な原因と対策方法 | 肌らぶ
※ 本記事にはプロモーションを含む場合があります。「どうしてあくびが出るんだろう?」、「やっぱりあ... ※ 本記事にはプロモーションを含む場合があります。「どうしてあくびが出るんだろう?」、「やっぱりあくびの原因は寝不足なのかな?」と、考えたことはありませんか? あくびが出る原因には、いくつかあるといわれています。 今回はあくびの主な原因と、あくびを出にくくする方法についてご紹介します。 1.あくびの原因は解明されていない 実のところあくびが出る原因には、今だ未知の部分が沢山あるといわれており、確固たる原因は解明されていないとされています。 その為、「あなたのあくびの原因はコレ!」と明確な原因をご紹介することはできないのです。 今回は、あくびが出る原因ではないか?として挙げられているいくつかの「仮説」をご紹介します。 あくまで「仮説」であることを念頭に置いた上で、「私のあくびの原因はこれかな?」と考えてみてくださいね。 1-1.脳へ刺激を送るためのもの説 あくびは、脳へ刺激を送るために出るも