目覚ましが鳴る3分くらい前に自然に目が覚める現象 - 色々虎威 ゆるり

そういう事ってないですか？ 虎ちゃんはたまにっていうか、1週間に1回くらいはあります。 スポンサーリンク もともと夜中に目が覚めやすい 体質ではなく、環境的にですが、目が覚めるというよりは、起こされるいった方が正しいかもしれません。 1歳児が、お腹が空いて、おっぱい欲しさに泣き出す事もあれば、寝相が悪すぎて壁に激突して泣き出す事も。 その泣き声で起こされる事が多いです。 そうかと思えば4歳児が、トイレに連れてってほしいと起こされることも。 そんなわけで、夜中に1度目を覚ます事はしょっちゅうです。 そういう意味では、根本的に眠りは浅いのかもしれません。 ちなみに目覚ましの設定時刻は4時 完全に朝型です。 目覚ましの設定はスマホなんですが、何気なく目が覚めてスマホで時間確認すると、3時57分とか。 そういうのが多いです。 その場でアラームを解除して、家族を起こさぬよう、そっと寝室を後にします。

[leo_kung]

目覚ましかけてなくても毎朝５時に目が覚めます。年かな？

[happy-ok3]

起きる時間って、身体が覚える？みたいなところもありますね。(#^.^#)

[mayoi_inu]

確かにたまにある！そして、スマホの目覚ましを全部OFFにした後に寝てしまいます。

[tany1986]

寝坊グセのある僕には関係のない話だ…

[mercix]

ものごころがついた時から目覚ましなしで目覚めています。目覚ましかけるとストレスになるの分かります( ^ω^ )