うつの再発を防ぐために知っておきたい２つの大切な心得 - 脱貧困ブログ

漫画家・田中圭一先生の『うつヌケ』を読みましたぁ～ うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち 作者: 田中圭一 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2017/01/19 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (9件) を見る 今や８万部突破のベストセラーになっているので、知っている人も多いでしょう。 『うつヌケ』は、うつトンネルを抜けた人達、つまり、うつが改善した人、うつが治って来ている人達に自身も辛いうつ経験のある田中先生がインタビューして行く構成になっているんです。 そして、そのインタビューで聞いたエピソードを田中先生が漫画で描いてくれているので、とても読みやすく、うつを体験している当事者目線の本（漫画）だと思いました。 と言うのも、本当にガチうつの人達は、文字が頭に入って来ません。 元気な人には、冗談に聞こえるかもしれませんが、本当に本を持つ事すら億劫（おっくう）になって

[kentaroupeace]

話題の『うつヌケ』の感想文を書きました♪

[slowstudy]

これは本当に良書です。

[smartstyle]

私も読みましたがいい本ですよね。