お肌にダメージを与えず、「紫外線」と上手に付き合う方法とは？ | 横須賀市の美容鍼灸は衣笠仲通鍼灸接骨院

上田式美容鍼灸Ⓡ 衣笠仲通鍼灸接骨院の加藤宏です。 お肌のケアの基本として紫外線対策、 そして日焼け止めの重要性をこのブログでもよくお話させていただきます。 ５月から６月、そして夏にかけて、 年間を通じても紫外線量が多い時期になります。 紫外線と言えば「日焼け」。 そしてその後に残る「シミ」。 それだけでなく、お肌のコラーゲン線維にダメージを与えて 「しわ」や「たるみ」の原因にもなります。 その他、体への悪影響はお肌だけではありません。 現代ではオゾン層破壊が進み、地上へ届く紫外線の量も昔より増えています。 外出の際の服装に気を付けたり、日傘や日焼け止めなどのアイテムの使用など、 季節を問わず紫外線対策は必要になります。 お肌も含めて体への悪影響が多い紫外線とは、本当に害ばかりなのでしょうか？ 紫外線は体にとって「害」？ 紫外線による、体への悪影響をまとめてみます。 真皮層へのダメージ 皮