妊娠初期に仕事が忙しい……カラダへの影響とは

妊娠初期には無理をせず周りの手を借りよう 妊娠初期の変化というものは、見た目ではなかなかわかりにくいと思います。 お腹が目立っているわけでもなく、妊娠中とアピールをするわけにもいきませんよね。 でも、妊娠初期は赤ちゃんにとっての大事な時期で、お母さんのとっても同じになります。見た目にはわからなくても、体の中では確実に変化しているのです。 ですので、無理をして今までのようにバリバリ動いていると、流産のリスクも高まってしまうことがあります。 重たいものを持つような力仕事や、長時間体を動かすようなことはできればしないように気をつけましょう。 もしつわりがひどかったり、体調が優れない場合は、ちゃんと正直に上司のほうへ相談しましょう。 無理をするということだけは絶対しないようにしてください。 自分や周りが思っている以上に、妊娠というものはとてもデリケートなことだと理解しておきましょうね。 忙しい仕事