体幹筋肉が弱く、疲れやすい発達障害児に！リラックス体操（マッサージ） - うちの子流～発達障害と生きる

体幹筋肉が弱いのは発達障害を持つお子さんによく見られる特徴だそうです。 体幹筋肉が弱いと、姿勢保持が難しい、疲れやすい、 じっとしていることが辛く多動になるなどの特徴が現れるそうです。 うちの娘は作業療法に通っていますが やはり体幹筋肉が弱いと言われています。 娘はADHDと診断がついており、姿勢保持も難しく、多動もあります。 えんぴつの持ち方が指の股に深く差し込むような持ち方も 体幹筋肉が弱い子供によく見られると言われました。 このように体幹筋肉が弱い、低緊張などが見られると 体のバランスを保つ為に無意識のうちに他の筋肉に力が入りすぎてしまうため リラックスをすることがなかなか出来ず疲れやすいそうです。 セルフモニタリングも難しいため、疲れにも自分で気付きにくいようです。 現在小学3年生の娘は通級指導教室に通っています。 通級担任の先生が娘にリラックス体操というマッサージを時々して下さい

[nilab]

体幹筋肉が弱く、疲れやすい発達障害児に！リラックス体操（マッサージ） - うちの子流～発達障害と生きる

[suminotiger]

私がやってほしい…。大人でもやってもらえるとこあるといいなぁ。

[bling-bling-bling]

私やってもらいたい♪…って1番に思ってしまったダメな母です(･_･; 兄クンも体幹弱いのでコリッコリのガッチガチかな…自覚してないだけで。何度か見て覚えようと思います♪

[fumikichi2525]

リンパマッサージとよく似ているなと思いました。ADHD があると、体に力が入ってしまって、何もしなくても疲れます。体の力を抜いて、疲労を自覚し、心身共に意識的に休養する事は、大事な訓練だと思います。