意外と知らない。靴下選びで「足の疲れ度」「スポーツのパフォーマンス」が変わるという事実！

「高機能靴下専門店エコノレッグ」が、靴下の大産地 奈良から靴下にまつわるちょっとイイ情報をお届けします。 ヒトは二足歩行をしていますから、日常生活の中で「足」は常に体重＋αを支えてくれていますね。 それに加え、ウォーキングやジョギング、サッカーやテニスなど激しいスポーツもやればさらに足への負荷は大きくなります。 この“足への負担”。少しでも軽減したいな、と考えた時「靴を変えてみよう！」という人は多いと思いますが、「靴下を変えてみよう！」という人はまだまだ少ないかもしれません。 靴屋に行けば、クッション性の効いた「衝撃吸収」系の商品やケガ防止にもつながる「ホールド感」を強化したもの、地面のグリップ力を高めるために靴裏がスパイク状になっているものなど、足の疲れ軽減やスポーツのパフォーマンス向上のための工夫がされたアイテムがたくさんありますね。 では、靴を変えれば全てOK！なのでしょうか？ ちょ