10日間で「視力回復に効く」という噂をすべて試すとどうなるか？ | 日刊SPA!

変わりたい、でも時間がない。ならば、短期間で変わる方法があればいいのだ。SPA！ライターと被験者たちが、体当たりで体力、頭脳、生活レベル向上、あらゆるジャンルに挑戦してみた！ ◆怪しげなグッズからブルーベリー三昧で視力回復!? ＜視力回復・挑戦者＞青山由佳・29歳・女・ライター 両目とも視力は0.06、20年以上牛乳瓶の底のようなメガネをかけ続けてきたアラサーライターの記者。最初に試したのは、「目に良い」とよく言われているブルーベリー。アントシアニン（ポリフェノールの一種）が眼精疲労を予防する効果があるとか。ブルーベリーとプルーンを毎食必ず5粒以上食べるようにして、飲み会でも外食でもタッパーに入れて持ち歩く。慣れれば意外と酒も進む……。

[gahara_P]

最近目が痛いから、効くもの食べたい 10日間で「視力回復に効く」という噂をすべて試すとどうなるか？

[amitoinu]

効いたのか⁈