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R歯を無駄にくいしばって生きてきました!マイ スプリント完成
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R歯を無駄にくいしばって生きてきました!マイ スプリント完成
『Rico's Room2』へ、ようこそ♪ 先日、歯医者さんで、歯型を取ってもらいました。 自分の歯型の模型をま... 『Rico's Room2』へ、ようこそ♪ 先日、歯医者さんで、歯型を取ってもらいました。 自分の歯型の模型をまじまじとみると、不思議な感じがしますね〜。 「現在の歯の状態がよいので、80代までこのまま維持しましょう!そのためには・・・」 「骨隆起が左右にあるので、寝ているときに、強い噛み締めをしていますね。それを緩和するスプリントをおすすめします」ということでした。 歯型の下あごの矢印のところに、骨が左右にぽこんと飛び出しています。 これが、『骨隆起』というもので、誰にでもあるものではないのだそうです。 強い噛み締めによって、骨が隆起してくるもので、このまま放置しておくと、ますます骨が隆起してきて、削ったりしなければならなくなるそうです。 「顔も、相当凝っているはずです」と言われ、心当たりがありました。 集中している時に、無意識に噛み締めている自覚があります。 パソコンに集中しているとき