iPhoneのある生活 1

朝は枕元に置いたiPhoneのアラームで目を覚ましています。 眠りの深さがグラフでわかると同時に、運動やストレッチをしたか？入浴をしたか？寝る2時間前以内に食事をしたか？など、睡眠前の状態をチェックしておくことで、熟睡度との関連性を調べることができるSleep Meisterを私は利用しています。 Sleep Meister - 睡眠サイクルアラーム 1.3.3（￥85） カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, ライフスタイル 現在の価格: ￥85（サイズ: 18.6 MB） 販売元: 現在のバージョンの評価: 無し（0件の評価） 全てのバージョンの評価: （1件の評価） 無料版もあります。 Sleep Meister - 睡眠サイクルアラーム Lite 1.3.3（無料） カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, ライフスタイル 販売元: Studio Amuate - Naoya Ara