たまにはSNSやネットを見ない日を作ってみるのもいいかも - 空飛ぶ畳

ここ数日間は発熱と激しい頭痛でブログ更新もすっかりサボっていました。 風邪かと思いきやどうも少し違うような感じでもあります。 その前は４歳になる息子が病気で寝たきり状態が続き、夜な夜な看病と、仕事とプライベートのドタバタが重なり、疲労が溜まっていたのかもしれません。 SNSやネットから離れてみる 今はほとんどの方がそうかもしれませんが、私も毎日ネットに多くの時間を費やしています。別にネット依存というほどではありませんが。 他の多くのブログを毎日眺めていますし、ニュースや調べ事、ブログネタ調査などです。ブログを更新する日は大体いつも２、３時ごろまでパソコンをいじっています。 そんな日々の中での体調不良。発熱よりも頭痛や目の奥の痛みの方が辛かったです。 これはもしかしたら眼精疲労が原因ではないのか？ そんな風に思って、少しスマホやパソコンを見ないようにしていました。何より見る気も起こらないほど

[himuka14]

ネット依存症を認めないネット依存者。

[hinaho]

ネットというかスマホ依存から抜け出したい(ゲーム)肩こり背中凝りがやばいから。

[islandk]

おれも完全に依存症。ほんと読書しなくなった。これはいかんですな。

[tsundokusyo]

読書と運動 同感です

[k71360274]

作りたいけど無理だなぁ…

[ponkotukko]

最近こういう日も必要だなって思います

[rhal]

気づけばあなたもネット依存症。

[hinatakokage]

同じく。バランス大事ですね。

[shuna1030]

昔職場の同僚に、たまには休みの日にスマホも電源切って一日過ごしてみたら？と提案されたことがある。休みの日にも仕事のメールが来て、ヤバい顔してたみたいです。今は休みに連絡が来ない職場なんで大丈夫ですが。

[peco_poco3408]

メリハリ大事ですね。私も気をつけようと思います。

[mame_koo]

やっぱりそういう時間も必要だよね。