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時には他者の力を借りてみよう!
自分の手に余ることを引き受けたり、自分だけでは難しい問題を解決しようとすれば、ストレスを引き起こ... 自分の手に余ることを引き受けたり、自分だけでは難しい問題を解決しようとすれば、ストレスを引き起こし、健康にも悪影響を及ぼします。でも、ほかの人に頼れば、立感や抑うつ感、ストレスが和らぎます。(ブレット・ブルーメンソール) photo credit: CommScope CommScope Lifestyle Images 3 via photopin (license) 1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣の書評ブログを続けます。 難しい課題に対して、私たちは自分の力でなんとかしようと努力します。 その考え方自体は素晴らしいのですが 一人の人間が全ての問題にうまく対処できるわけがありません。 時には、周りの人にサポートしてもらうことを考えましょう。 その方がはるかに効率的で、人間関係も良くできることがわかっています。 仲間に助けを求めることによって、自分の強みに注力できます。 自