認知症予防のためにカレー粉を使いましょう！！

認知症予防のためにカレー粉を使いましょう！！ by 名畑 のぞみ · 公開 2014年10月24日 · 更新済み 2020年8月12日 今日は天気の良い関東地方でした！ 朝からセッセと洗濯物を干して、さっぱりとしました♪ こんにちは。 沖縄好き、元気食アドバイザーの名畑（なばた）のぞみです。 今日はカレー粉の話です。 カレー粉というと、カレーライスが一番に思い浮かびますよね。 私は、ちょっと楽したいときとか、家族を置いて遊びや勉強に行くときにカレーをよく作ります。 そんな事をやっているので、カレーを作っているときは、「翌日母不在」の暗黙の了解になってます（笑） カレー粉は身近な漢方 カレー粉の後ろを見てくださいね。 カレー粉には、たくさんのスパイスが入っています。 この多くは漢方素材の材料で、胃腸の働きを整える働きを持っているものが多く含まれます。 健康って、胃や腸が元気なことが基本ですよ

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カレー粉は認知症予防に良いですよ♪