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消化できないToDoリストがあなたの行動を止める - 行動科学実践の手引き。
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Q. ToDoリストに書いたことが消化しきれません。貯まっていく一方でウンザリします。 A. ToDoリストの使... Q. ToDoリストに書いたことが消化しきれません。貯まっていく一方でウンザリします。 A. ToDoリストの使い方を間違っています。ToDoリストは「備忘録」と「いまこれからやることの管理」の2つの役割に使い分けましょう。 解説:備忘録としてのToDoと目の前の作業管理としてのToDoが機能的 ToDoリストに書いたことが消化できず、やることがどんどん増えていくのは良くあることだと思います。 どっかの偉い人が「人は今日やれることを過大評価し、1年でやれることを過小評価する」なんてこといってました。まぁ、要はもっとやれると思えてしまうからToDoリストがどんどん膨れあがっていくんですよね。 ToDoを書く時は「ToDo=未来に完了できること」って関係づけられるので、書けば書くほどたくさんのことができるってことになります。書きすぎてしまうのは仕方ありません。 しかし一方で、いざ実行する段階に