ダイエットに失敗しないアプリ「専属AIトレーナーFiNC」が楽しい件 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

ダイエットがどうしても続けられない…。 ダイエットを挫折してしまう原因の一つが意志の弱さです。100人いれば100人すべての人が意志力があるとは限りません。そもそもダイエットや運動が続けられれば苦労はしません。そんなダイエットや運動が続かないと悩んでいる人にとって必要なのは心強いトレーナーです。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は、実際に僕も試しているのですが、AIトレーナーのサポートのもと、健康増進や生活習慣を改善してくれるアプリ「FiNC」が楽しいのでご紹介します。ダイエットや筋トレをしている人は試してみる価値があります。 目次 目次 ダイエットが続かなければアプリを使おう 初期設定もカンタン！ あなた専属のパーソナルトレーナーになってくれる TRYコンテンツが豊富 とにかく「歩く」モチベーションが上がる仕掛け FiNCプレミアムって？ 最後に 今日のク