気に入った記事をブックマーク
- 気に入った記事を保存できます
保存した記事の一覧は、はてなブックマークで確認・編集ができます
- 記事を読んだ感想やメモを書き残せます
- 非公開でブックマークすることもできます
www.flat23.comエントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント1件
- 注目コメント
- 新着コメント
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
いまの話題をアプリでチェック！
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
暗いイギリスの冬にご注意を！鬱っぽくならない為の3つの対策
photo credit: Nicolas Valentin via photopin cc FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 美しいイ... photo credit: Nicolas Valentin via photopin cc FLAT 23の住人Ayaka（@LadyBBA2014）です。 美しいイギリスの夏が終了、そして秋に突入してあっという間に冬が来るのですが、その際に気をつけたい冬の鬱について書いてみたいと思います。 スポンサードリンク なんだか気分がスッキリしない イギリスで暮らし始めた頃は生活に慣れるのに必死であまり何も感じなかったのが、2年、3年と経つうちに「冬になるとなんだか調子が悪い」ということに気づき始めました。特に11月と2月。すごく落ち込んでしまうのです。なぜだろうと思って調べてみたら、日光と鬱はとても深い関係にあるということが分かりました。 日光を十分に浴びる機会が無いと、昼間である事を脳へ知らせる信号が不十分になり、体内時計はくるいやすくなり、また、脳内のセロトニンは不足しやすくなります。その
ブックマークしたユーザー
すべてのユーザーの
詳細を表示します
詳細を表示します
www.flat23.com
www.flat23.com
www.flat23.com
www.flat23.com
meetscareer.tenshoku.mynavi.jp
www.sbbit.jp
togetter.com
pc.watch.impress.co.jp
togetter.com
nikkan-spa.jp
togetter.com
togetter.com
toyokeizai.net
studyhacker.net
onaji.me
studyhacker.net
2014/09/29 リンク