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タスクだけじゃもったいない! リマインダーに登録しておくべき4つの意外なこと | ライフハッカー・ジャパン
携帯やPCにイベントやタスクを登録する習慣は、すっかりおなじみになりました。ところで、リマインダー... 携帯やPCにイベントやタスクを登録する習慣は、すっかりおなじみになりました。ところで、リマインダーに設定するのは、イベントやタスクなどの事務的なことだけでよいのでしょうか? 今回は、イベントやタスク以外で、リマインダーに設定しておくとよい4つの事柄をご紹介します。これらをリマインダーに登録すると、生産性をアップさせてくれたり、落ち込んでいる時に助けてくれたり、忘れがちな感情を思い出させてくれるかもしれません。 1.悪い習慣を打破する言葉 悪い習慣から脱出しようとする際、誰しも心が弱る瞬間が訪れます。心が弱りかけてきた時に悪い習慣に舞い戻ってしまわないように、リマインダーを設定する(英文)と意外に効果的です。 例えば、健康的な食生活を心がけている場合、食事の時間の少し前くらいにリマインダーを設定し、「健康的な食事を!」というメッセージを表示させるようにしてみて下さい。「打倒内臓脂肪!」「コレ
2012/12/10 リンク