落ち着いてない人は、○○が決まってない人。 - 光の射す方へ

健康のためには 美味しいもの 栄養のあるもの 旬なもの を食べるのは、もちろん大事ですが、 「食べる」ことと同じくらい、なくてはならないのが・・・ 出すこと。（￣▽￣） 身体の健康も 心の健康も 入れること と 出すこと このサイクルがぐるぐる回ることで、 毎日健康でいられる♪♪o(≧▽≦)oo(≧▽≦)o つまり、健康のためには「トイレ」が必要なんですが、 【アタマの中、気持ち】を吐き出すための 「トイレ」の場所って決まってます？？ 「ココ！！」ってすぐに答えられない人は 「私の家は、 トイレする場所 決まってないんですΣ(￣ロ￣lll)」 と言ってるのと同じ。 そんな家に行きたくないなぁ～(-_-;; 家の外まで、臭いがもれてるやろうから、 その家の近くを通るだけで、めっちゃクサそう･･･(￣‥￣；) 誰も近寄らないようになる。 アタマの中を吐き出せてない人も イライラ モヤモヤ の【

[kamiokando]

書くっていうのは確かに精神的に安定する。瞑想と同じくらいお勧め。