現役歯科衛生士が選ぶパートナーに使ってほしいおすすめ歯ブラシ１１選！

毎日使っている歯ブラシ、たくさん種類があってどう選べばいいかわからない！ 実は虫歯＆歯周病予防にはどんな歯ブラシを選ぶかも重要ですが、ちゃんと使えているかもとっても大切なんです。 そこで今回は歯科医院で実際に歯ブラシ指導している現役歯科衛生士に、おすすめ歯ブラシを選んでもらいました。 彼女らが実際に使っているのもあります。 現役歯科衛生士が厳選してお勧めする歯ブラシで、あなたも爽やかな息ゲットしましょう！ 歯ブラシを正しく選ぶための３つのポイント １．歯ブラシは基本的に小さいサイズで、やわらかめを選びましょう！ メガネや靴と一緒でまずは自分に合っていることが重要です。１－２歯分のヘッドのサイズが標準です。大きすぎると毛先が届かない部分が増えてしまって、磨き残しが増えてしまいます。また、ごしごし磨いてる場合には毛先が硬すぎる場合があります。しらないうちに歯肉が傷ついてしまっている場合がありま