子供×瞑想の新たな成果が続々。クワイエットタイムをご存知ですか？ - 瞑想とあそぼ。

Quiet Timeとは こんにちは、まめたろうです。子供の教育を検討している人にとって、子供に対して瞑想をさせるのは安全なのかどうかは心配の一つだろうと思います。これだけ、瞑想は体に良いといったニュースにあふれているのですから、一度は考えた人も多いのではないかと思います。 アメリカでは、現在Quiet Time(静かな時)という名前のプログラムが、高等学校などで実施され、学校教育における瞑想の効果が研究されているようです。アメリカの、シカゴ、ロサンゼルス、サンフランシスコ、ニューヨークなどの大都市の学校においてこのプログラムが実施されています。 子供に対する瞑想の効果はあり 研究主体は、シカゴ大学犯罪研究所。すごい肩書きですね。。 以前記事でもアメリカの学校に置いて瞑想を導入したところ、とても非行率の高かった学校で飛躍的に非行率が低下したというニュースを紹介しました。 このクワイエットタ

[psycholokororin]

へぇ(｀･ω･´)ためになりました！！！