元気とやる気を出す方法！！簡単なコツ

仕事や勉強がうまくいかなくて、なかなかやる気が出ない、或いは、フラれてしまって元気が出ない、いろいろなことが面白くない、というスパイラルにはまっている人、その流れに任せていてもなかなか抜け出せません。 元気の出し方ややる気の高め方には、簡単な３つのコツがあるのです。 その具体的な方法をご紹介します！ 内容を音声で聞きたい方は、本文の図を見ながら下記から聞いてください。 － － － 「元気」や「やる気」が出ない原因 仕事や勉強のやる気、一日の元気は情報に影響される私たちは、周囲に起こる様々なことから影響を受け、それによって何かを感じます。 何かを感じることによって気持ちや気分が変わります。 周囲に起こる様々なこととは、例えば、天気であったり、家族との会話であったり、学校(会社)での友人(同僚)や先生(上司)とのコミュニケーションであったり。 また、勉強や仕事の出来具合や進捗状況など、さらに、

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仕事や勉強がうまくいかなくて、なかなかやる気が出ない、或いは、フラれてしまって元気が出ない、いろいろなことがあります。スパイラルにはまっている人、その流れに抜け出せま方に、元気の出し方ややる気の高め方