右脳を働かせるには？ 試してほしいおすすめ５選 - u nextで息抜きする組み込みエンジニアけいさんが語る【転職と将来性のこと】

右脳とは、感性や直感、創造性などに関係する脳の部分です。 右脳を働かせることで、思考力や表現力、記憶力などが向上すると言われています。 しかし、現代社会では、左脳に頼りすぎて右脳が衰えてしまう傾向があります。 そこで、この記事では、右脳を働かせる方法をいくつか紹介します。 これらの方法は簡単に実践できるものばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。 右脳を活性化させることで、あなたの人生がもっと豊かになるかもしれませんよ。😊 右脳を働かせるには？ １：左手や左足を使う。 ２：音楽を聴く。 ３：睡眠を十分にとる。 ４：朝日を浴びる。 軽い運動をする。 ５：マインドフルネスをやってみる。 まとめ 右脳を働かせるには？ １：左手や左足を使う。 右脳は体の左半身をコントロールしているので、普段使わない左手や左足を使うことで右脳を刺激することができます。 ２：音楽を聴く。 音楽は感性や感情に関係する