生きづらさを感じて悩んでいる人は繊細な『HSP』かもしれない - 30代シングル女子のシンプルライフ

そもそも『HSP』とは？HSPとはいったい何のことかというと、ハイリー・センシティブ・パーソン（Highly sensitive person）の略で、訳すと『繊細・敏感な人』という意味になる。 感受性がとても強く、さまざまな刺激や些細な環境の変化に影響されやすい。 また共感力が非常に高いので、他人の心情を汲み取るのが上手いのが特徴ともいえる。 自分がHSPであるかどうかを知りたい方は、まずセルフテストを行ってみよう。 セルフチェックを受けられるサイトはいくつかあるけれど、私はこちらのサイトが一番おすすめ。シンプルで分かりやすいので。 ちなみに私はこのテストで、『スコア：109、HSP度【強】』という結果が出た。 まあ、そんなもんだよね。 HSPは現代では生きづらい？今の社会は非HSPの人口が多くを占めるためか、HSPの人がひとたび社会に出るとその繊細さが前に出過ぎるあまり、周囲からはなか

[matorupt]

言葉は聞いたことがありましたが、五人に一人の割合でいるのですね。仕事をする上でも気を付けて見てみます。ありがとうございました。