巻き爪・陥入爪になってしまう原因と予防法 [皮膚・爪・髪の病気] All About

巻き爪、陥入爪の原因と対策 爪の横方向の湾曲が強くなる巻き爪や、爪の側縁が外側の皮膚に食い込み痛みや炎症を起こす陥入爪は、形成外科の日常診療の中でもとても多く見られます。日本人の10人に1人は巻き爪であると言われているほどです。 これらの予防のためには悪化した原因を知る必要がありますが、巻き爪の原因はたくさんあるため、時にハッキリと分からないこともあります。しかし、その中でも「これはよくない！」と分かっているものがあるので、それぞれを順に挙げて予防法を解説いたします。 靴 ■原因 パンプス・ハイヒールを日常的に履いている 先の細く尖った靴や、幅が狭い、またはサイズが小さすぎる靴を履いている 幅が広すぎる、または大きすぎる靴を履いている 巻き爪の原因としてまず第一に挙がるのは「靴」です。巻き爪は男性よりも女性に多いと言われていますが、原因で一番に思いつくのは女性の先の尖ったハイヒールでしょう