それ以上近づいてこないでほしい、アスペルガーが侵しているもの | アズ直子公式サイト

こんにちは。 アスペルガー経営者のアズ直子です。 今日は、 「距離感を持つとアスペルガーは楽になる」という話。 私は大人になってからの2009年に、 ”ADD（注意欠陥障害）の傾向の強いアスペルガー症候群”と診断を受けていますが、 診断を受けてよかったことは、 専門書などを読むと、発達障害者としての特徴が客観的に分かり、 またその対策が書かれていることが多いからです。 例えば、 音過敏、光過敏、におい過敏、接触過敏などの、 様々な過敏症については、 「なぜか体調がいつもすぐれない」という自覚はあったものの、 自分でそれらが原因だとは本を読むまで気がつきませんでした。 本を読んで気がついて、 音にはイヤホン、においにはマスクなどの対策がやっとできるようになったのです。 考え方の癖や価値観など、 内面の奥底からの変化がない限り、 人とうまくやっていくことは難しいのかなと感じることがある一方、