優秀なエンジニアほど「余白」を設計する 稼働率100%がチームを破滅させる理由

Amazon SEshop その他 エンジニアのための自己管理入門 堅牢でスケーラブルな働き方を構築する技術 著：小田中 育生 発売日：2026年06月24日（水） 定価：2,948円（本体2,680円＋税10%） 本書について エンジニアほど多くのストレスに晒される職種はありません。本書は、そんなエンジニアに向けて、「負担を軽減し、よりよく働くための自己管理術」を解説した書籍です。「モチベーション」「時間管理」といったテーマごとに、自己管理のための自分と向き合い方、課題・問題との付き合い方・解決法を紹介します。 余白のつくり方 タイムマネジメントは、単に「限られた時間を効率よく使う」ための技術ではありません。本質は「余白」を意図的に生み出すためのスキルにあります。ここでの「余白」とは、カレンダーをただ空けることではありません。自分自身のリソース（予定、認知資源など）を100%使い切ら