『スタンフォード式 最高の睡眠』西野精治氏に聞く〝睡眠負債〟のリスクヘッジ術｜@DIME アットダイム

『スタンフォード式 最高の睡眠』西野精治氏に聞く〝睡眠負債〟のリスクヘッジ術 DIME9月号は、熱帯夜続きのこの時期、しっかり眠れずにお悩みの方、普段から不眠でお悩みの方に、ぜひご一読いただきたい睡眠の大特集。さらに、各社から一斉に発売された極薄超軽量ノートPCの最新モデル、さらには傑作揃いのスマホ夏モデルの徹底比較など、ビジネスパーソンが知りたい企画が盛りだくさんです。DIMEで様々な最新トレンド情報を吸収して猛暑を乗り切ってください! ■オンライン書店でのご購入・予約はこちら Amazon：https://www.amazon.co.jp/dp/B07D57F9WV/ 楽天ブックス：https://books.rakuten.co.jp/rb/15546430/ 7net：https://7net.omni7.jp/detail/1208617367 「睡眠負債」は「睡眠不足」とは違う