部屋を片付けようとした途端、面倒くさくなる原因が判明！ « ハーバー・ビジネス・オンライン

こんにちは、空間心理カウンセラーの伊藤勇司です。 先日、TV取材を受けながら「片づけに対するモチベーションを上げるには？」というご質問をいただきました。このモチベーションに関する質問は、一般の方々からもとても多くいただきます。 最初にこのご質問に対する答えを結論からお伝えしていくと、「片づけに対するモチベーションは上げなくていい」ということです。 これはそもそも、片づけに対するモチベーションを上げようとすること自体が、モチベーションを低下させている可能性の方が多いということ。 部屋が片づかない人の多くは、片づけをするためのモチベーションを高めようとします。そしてこれは片づけだけに限らずに、人は往々にして、苦手なことをやらなければいけない状況になった時「苦手なことを克服できるようなモチベーションを先に求める」という発想で動きやすいもの。 この発想こそを見直すことが、モチベーション問題を解決す

[mucci]

最近、こういう「ヤル気は不要説」が流行ってるね