薬物依存や副作用が危惧されるベンゾジアゼピン系薬剤、世界的な注意喚起アクションが行われる « ハーバー・ビジネス・オンライン

「あなたはストレスで眠れなかったことはありますか？」 「日本人の49.9パーセントに不眠症の疑いがある」と日本睡眠科学研究所は分析している。しかし気軽に処方される睡眠導剤や抗不安薬によって、薬物依存に陥る危険性があることは、ほぼ知られていない。 特にベンゾジアゼピン（BZD）系睡眠薬や抗不安薬は依存性が高く、筋萎縮・転倒・骨折・眼瞼痙攣（※がんけんけいれん）などの副作用が国際的に問題視されている。 （※まぶたを閉じる筋肉が、自分の意思とは無関係に痙攣する病気） 世界保健機構（WHO）が1990年、「BZD系薬剤の服用は30日まで」と提言。欧米諸国では処方制限され、イギリスではBZD系薬剤専門の減薬離脱施設ができた。 2011年の国連レポートでは、日本がベルギーに次いで世界2位のBZD系薬剤消費国であることが明らかになった。その消費量は中国の45倍に相当し、日本の成人の20人に1人が摂取して

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昔から鬱やイライラで寝付きの悪い人に普通に処方されてるレンドルミン(ブロチゾラム)とかもベンゾジアゼピン系だった。まぁ基本的に眠剤や向精神薬に体に良い薬なんて無いけどね。