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昼ゼロ!血糖値変動コントロールで午後の睡魔を撃退 |
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昼ゼロ!主催者の吉田丈治 @geeorgey と申します。 このサイトでは、自身の体験を元に、午後の睡魔に悩... 昼ゼロ!主催者の吉田丈治 @geeorgey と申します。 このサイトでは、自身の体験を元に、午後の睡魔に悩まされている人に向けた情報を提供しています。 昼ゼロ!サイト設立のきっかけ元々は、私の個人ブログにおいて以下の記事がバズった事に起因します。 10年間悩んでいた昼食後の睡魔問題を解決する為にした、たった一つの事 | いつか創造される何かは、今想像出来る未来 @geeorgey 吉田丈治 こちらでは、お昼ごはんを食べない生活を始めたことによって、午後の睡魔を撃退したという事が書かれているのですが、それが多くの人の目に触れる事になりました。 私個人が悩んでいたことではありますが、世の中の多くの人が睡魔に多少なりとも悩まされているという事なのだと思います。 昼ゼロ!で開示する事先のブログ記事には、多くの人の関心を呼び、ついでに言うと色々なコメントを頂きました。その中にあった「健康を害するの