何故禁煙をしようと思うのか？その理由が明確になった時に禁煙は出来る！

2012年7月5日に煙草を吸うことをやめて、早くも2年経とうとしています。約17年間ほぼ毎日吸い続けた煙草を今では全く欲していません。 でも煙草は嫌いではありません。美味しいお酒を呑みながら、考え事をしている時なんかにはやっぱり煙草があったら良いかな？なんて思うこともあります。 そんな自分がどうして煙草を止める事が出来たのか？今でも煙草を欲しいと思う気持ちがあるのに、何故煙草を吸わずにいられるのか？を考えてみたので、禁煙を考えている方の参考になれば幸いです。 禁煙って辛い？ 煙草を吸い始めたキッカケ 自分の家庭環境では煙草を吸う人がいなく、母親が極度に煙草を嫌っていたので自分もその影響からか、吸ったこともない時から煙草の事が嫌いでした。自分の周りで煙草を吸っている友達を見ては「煙草なんて止めた方が良いよ！」と言い続けていました。 そんな自分が煙草を吸うようになったキッカケは失恋でした。約1