夜中に叫ぶ夜驚症は大人にも起こる！原因・対策・病院での治療 | ミナカラ（minacolor）

夜驚症（やきょうしょう）は睡眠障害の一種です。専門用語では睡眠時驚愕症（すいみんじきょうがくしょう）と呼ばれます。 夜中に突然目を覚まし大声で叫びだす、身体を震わせて暴れるなどの症状が起こります。 主に幼児から子どもに現れる病気で、成長するにつれて自然に症状が無くなっていきます。 しかし、ごくまれに大人になっても症状が改善しなかったり、反対に大人になって突然夜驚症を発症する人もいます。 夜驚症は基本的に自覚症状がありません。一緒に寝ていた家族やパートナーに夜驚症を指摘され発覚することがほとんどです。 この記事では大人の夜驚症の原因と対策、病院での治療方法について解説します。 夜驚症の原因は？ 睡眠中には眠りの浅い「レム睡眠」と眠りの深い「ノンレム睡眠」が繰り返されています。一般的に悪夢を見たり、軽い寝言などはレム睡眠時に起こることが多いのですが、夜驚症は眠りの深いノンレム睡眠時に症状が出ま