「最近、どうですか？」を、自分にも向けてみる 〜エンジニアのための自己管理入門・著者ノート〜｜dora_e_m

「最近、どうですか？」 1on1の冒頭で、よく発する言葉です。マネージャーがメンバーに声をかけるときだけではありません。メンターとしてジュニアと話すとき、しばらく顔を合わせていない同僚と雑談するとき、なんとなく気がかりな相手にSlackで一声かけるとき。エンジニアもまた、相手のいまの状態を気にかける問いを、日常的に発しています。 では、自分自身に対してはどうでしょうか。「最近、どうですか？」と自分に問いかけたとき、「そういえば、今、自分はどういう状態なんだっけ……」と、立ち止まってしまうかもしれません。 自分自身に対して問いを立てられるかレビューでは他人のコードの改善を促せても、自分のコードはそのままコミットしてしまう。同僚には「無理しないで休もう」と言えても、自分は深夜まで通知に追われている。後輩には「キャリアどうしたい？」と聞けても、自分の半年後はぼんやりしたまま。 他人に向けた問いを