熱中症備忘録｜十夜

タイトルがすべて。備忘録。 終日空調効いた屋内にいたというのに推定Ⅱ度の熱中症をやらかしたので備忘録 前提 ・睡眠時間７時間程度 ・終日屋内勤務(+卓上扇風機使用) ・朝食なし。昼食あり。夕食前 ・水分はパックの緑茶、コーヒー400ml程度含めトータル1.5リットル程度 ・帰宅時徒歩25分程度。ただし日没後 7/23 20時頃 帰宅後に異変を察して時間外クリニック行 自覚症状として一発アウトと判断した理由は日付がわからなかったから。 さすがにこれはおかしいと同居家族に車を出してもらうことを依頼。 時間外診療を受けた結果診察結果は胃腸炎。 んなわけあるかボケこの時期だし胃腸炎で日付わからなくなるか。 というわけで納得いかんわと1次救急病院へそのまま移動。 頭部CT検査の結果、熱中症でしょうねという診断。 でしょうね。 ただ症状としては意識もクリア、発熱等もなしのためしばらく休んだのちそのまま

[htnmiki]

熱中症は危険だし大事に至らなかったようなのでよかったけど自分が想定する診断名が出るまで病院はしごしそうなタイプっぽくて心配になる

[marumori2212]

書いてあることが全部なら、これで熱中症になるの不思議すぎる。室内の湿度・温度が高かった&めちゃ動く仕事だったとか…？というかほんとに熱中症だけなのかな…？

[magi00]

記載がないから不明だけど、やせ型女性の話なのかも。筋肉は体内の水分保持量に影響するのと基礎体温を変えるほど影響のある女性ホルモンは熱耐性の面で男性より不利なので。

[circma]

カフェイン入とはいえ水分摂取量は十分に見える。ミネラルバランスが崩れた水中毒の一種なのかも

[morucy]

緑茶とコーヒーはアカンな。おしっこ出ちゃう。

[kagobon]

緑茶は利尿作用があるので水分補給向きではない。麦茶にされたい。

[ikura_chan]

ミネラル大事やな。。

[nguyen-oi]

室内勤務だからと油断してたら熱中症で意識障害まで起こすのは怖すぎるな

[yamadar]

これは怖いな。塩分も大事なんだな

[pikopikopan]

”終日空調効いた屋内にいたというのに推定Ⅱ度の熱中症をやらかしたので忘備録”