ランニングがどれだけ辛いか数値的に解明し、アピールする【METs・Ex】 | ラン学-マラソンブログ-

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otauwohikki ・　mets値　19.0 　◆ 3’06 = 186 　◆ 186*42.195 = 7848.27 　◆ 7848.27/60 = 130.8045 　◆ 130*60 = 7800 　◆ 7848.27-7800 = 48.27 　◆ 7848.27 = 130’48.27 ・

2017/04/20 リンク

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otauwohikki2017/04/20

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