強迫観念駆動人生へ愛を込めて - しんぶんぶん

はじめに 自分は最近までかなり強迫観念に囚われて生きてきたのですが、最近それが薄れてきて今までの生き方を俯瞰的に見れるようになったので、いったん文章をしたためてアウトプットしておきます。かなり雑多な文なので読みにくいかもしれません。 共感を呼ぶような生き方ではないので、こんな人もいるんだなくらいで読んでください。共感してくれる人がいたら頑張って生きていこうなという気持ちです。 強迫観念駆動人生 自分は以下のような強迫観念を最近まで抱いていました。 何者かにならないといけない 何か大きいことを成し遂げないといけない 常に手を動かし続けないといけない 無駄なことをやっている暇はない 技術をやらないと死ぬ 技術的に価値のない自分に生きている価値がない 強迫観念はどこからきたのか そもそも強迫観念には、環境や人などの外的要因と、自ら植え付ける内的要因があると思っています。 外的要因 まず自分の外的

[totttte]

この方はどうか分からないけども、自己肯定感低くて拗らせるタイプで一分野に固執した人は見かけたことがある。とはいえ幼少期過ぎたあとに自己肯定感を高めるためにはどうすればよいのか？は分からんのよねぇ

[apatite-1229]

失望される恐怖はとても強い燃料になる これはとてもわかる。セーブできるかどうか

[crybb]

ここで精神が壊れなくてパワハラモンスターになる人もいる（人類の弱さを知らない）

[yuki_2021]

精神は壊さなかったようでよかった。

[takuver4]

投稿ありがとう。こういう話はなかなか聞けないので参考になる。