バンザイ寝は病気のサイン？その原因と弊害や解消ポイント！

大人のバンザイ寝は危険かも！改善方法や対策！ 子どもの時は、起きると最初に寝ていた向きとは真逆を向いていたり、布団から落ちていたりと、寝相が悪かった・・という方も多いのではないかと思います。 大人になると、そういった極端な寝相の悪さは解消されることが多いようですが、その代わり、気が付くと両手を上に挙げて、まるでバンザイするような形で寝ていた・・なんてことはないでしょうか。 このバンザイ寝、起きた時に腕がしびれたり、冷たくなっているといった症状だけではなく、実は体が疲れているサインや病気が原因の可能性があると言われています。 たかがバンザイをして寝ていただけなのに？と思うかも知れませんが、実際バンザイ寝をした時って起きても疲れがとれていなかったり、あちこち痛く感じることはありませんか。 そこで今回は、単なる寝相の悪さといって侮ってはいけない、バンザイ寝の対策や解消方法をご紹介したいと思います

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大人のバンザイ寝は危険かも！改善方法や対策！