大人バレエなターンアウト

大人からバレエを始めると色々と悩みはつきません。 軸が引き上がらない. １番に開かない。 ５番に入らない。 膝が伸びない。 脚が上がらない。 膝や足首が痛い. 脚が太くなる。 そしてＯ脚など。 これ全てターンアウトが原因だとしたらどう思います？ 実はターンアウトが出来ればバレエの悩みのほとんどは解決に向かいます。 （すぐに解決って訳ではないけどね。） バレエはターンアウトが前提で出来ている動きだからです。 ベーシック過ぎてつい後回しにしがちなターンアウトを徹底的に考えたいと思います。 ターンアウトの意味と解剖学 ターンアウトの意味 ターンアウトってそもそも何！？ ターンアウトについてはスタジオや先生から聞いていたり、最近は色々な本が沢山出ているので読んで知っていると思います。 繰り返しになるかもしれませんが、ここでは荒木の言葉で説明したいと思います。 荒木も３０歳を過ぎて大人からバレエを始