最近食べすぎていたので食事制限→カップラーメンが猛烈に食べたくなり、スープを残せばいいかと具と麺を完食→ふと横のカロリー表示を見て驚愕

田辺誠一 @tanabe1969 最近食べすぎてたのでここ数日食事制限→ 色々我慢しているのでカップラーメンが猛烈に食べたくなる→ 明日までが期限のやつを発見→ まあ、スープを残せばいいんじゃないか→ 美味しい→ 謎肉も美味しい、麺だけ完食→ ふと横のカロリー表示を見て驚愕(←今ここ) pic.x.com/DTx2vZ9F3a 2026-08-16 12:18:06

[hirolog634]

何を言ってるんだか。カロリーなんて大したことない。スープ飲み干しで1日の摂取塩分の8割にも達する方が問題（カップラーメン）。種類によっては1日の摂取塩分を一撃で上回る。

[sukekyo]

自分が年齢を感じるのは、「カップ麺べつにいらんなあ」ってスーパーで思ったり、家にあるのがいつまでも減らないときやなあ。

[richest21]

カロリーはスープにどんどん溶け出していくんですよ。だからラーメンは麺と具を食べてスープを残せば実質カロリーゼロ

[tawake000]

塩分は議論不要だが、油がドバドバスープに入ってる二郎系や家系でよく言われる言説を、揚げ麺であるカップヌードル（しかも醤油ラーメン）に当てはめてこれなんなんだ的なやり取りをしている棘コメ欄はなんなんだ。

[punkgame]

夏ってナスとトマトときゅうりとそうめんばっかり食ってるからスープ飲み干すくらいがちょうどいいんじゃないかと思ってる。普通に塩分が足りん

[aceraceae]

スープ残す人って液体でお腹いっぱいになるのを防ぐ以外だと、塩分とかそっち気にしてると思ってた。

[mouseion]

でも完飲するともれなく高血圧と糖尿病がやってくる。いや「ついてくる！」ってやるとハッピーセットみたいで気持ち良くなりそう。

[watchwatchwatch]

栄養も添加してるし企業努力すぎる

[naoto_moroboshi]

カロリーはそこまででもないよな。塩分はやはり高い。カップ麺、食べる割に満足感が低いのでなんか食べなくてもいいなって思うようになっちゃった。

[babandoned]

田辺誠一で草

[kobu_tan]

食塩相当５ｇ　ひぇぇぇ・・・　レトルトカレーの2.5gでもびびって食えないのに　５ｇだと・・

[technocutzero]

基本的に間食とソフトドリンクやめてキッチリ飯だけにしたら太らん

[pendamadura]

というかXやってたのか

[aburi_engawa]

分けてカロリー書いてあることを知らなかった

[NAPORIN]

“スープ飲んでもカロリー変わらんならスープ飲もう”

[zokkonzoo]

俳優の人か

[solve0]

カロリーよりも塩分と脂質を気にするべき

[butyricacid]

スープは塩分。麺類、汁物は全部そう。

[cinq_na]

油入れると麺がほぐれないので、油別添えでないやつのスープはカロリーは控えめ。なお塩分。

[manamanaba]

そういえば田辺誠一って結構昔からアカウントあったな…

[kenzy_n]

最近スーパーで見かけるカップヌードルのあっさりおいしいシリーズは麺量が通常版より20%程少なくして安く販売されているので単なる廉価版製品かと思ったがカロリーオフという側面もあったのか。

[natu3kan]

スープは塩分と油分多いけど意外とカロリー少ない

[ustam]

いまだにカロリー表示を見てる情弱っているの？　糖質（炭水化物－食物繊維）だけ見とけ。

[ysykmzo]

一日3食として、一食350kcalぐらい大したことないやろ。他に何食ってるか知らんけど

[K-Ono]

「つぶ谷区」の文字に涙を禁じ得ない。あのころに帰りたい。せーいーしゅーんのーーーうーしーろすがたをー

[gooeyblob]

何が驚愕なのかわからなかったけど、スープ残せばカロリー節約やろと思ったら全然だったわ！ってことなのか　カロリー低いなら今度から飲みほそうとか言ってる人もいてこっちが驚愕だわ

[bocbqcmn]

俳優：田辺誠一氏のコメントというところに誰も気づいていない？

[Caerleon0327]

カップラーメンにお腹は膨れないので、食べるだけ無駄だと思っている。

[bbrinri]

自分が年齢を感じるのは、缶の飲み物を飲み切れないときやなあ。