5分でOK。どこでも100種類のトレーニングができる手のひらサイズのガジェット【今日のライフハックツール】 | ライフハッカー・ジャパン

運動を習慣化させたくても、うまくいってない方も多いのではないでしょうか。 疲れていると、どうしてもジムに足を向けたりフィットネスアプリを立ち上げたりといった気力が湧かないもの。動き始めれば爽快なことはわかっているのですが…。 そこで、運動を開始するハードルをうんと低くしてくれるアイテムをご紹介します。 『Activ5』は、いつでもその場で運動ができる手のひらサイズのガジェットです。大きな動きをともなわないので、省スペースででき、着替えをする必要もなし。やろうと思ったその瞬間に運動が開始できますよ。