ヤクルト飯原3650万 週３日の休肝日 - プロ野球ニュース : nikkansports.com

ヤクルト飯原誉士外野手（３１）が１８日、都内の球団事務所で契約交渉に臨み、５００万円アップの年俸３６５０万円でサインした。 今季は９６試合に出場し、打率３割６厘をマーク。「（球団からは）１年間１軍にいて、最初は代打でしたが、途中からスタメンとして、最終的に（打率）３割を評価していただきました」とスッキリした表情をみせた。 １０年目を迎える来季の目標には「もう１回開幕スタメンを目指したい。全てにおいて心を入れ替えてやろうと思う」とレギュラー奪取を掲げた。 今オフは体のキレを戻すため節酒中。好きな酒の量を減らし、週に３日は“休肝日”にするなど体調管理に努めている。シーズン終盤からは〆のラーメンも断っており、「バッティングは戻ってきたな、と思うけど守備、走塁はキレが衰えるとだいぶ違う。レギュラーにはそこが大事になるので、打つだけじゃなくしっかりやっていきたい」。現在１７％程度という体脂肪減にむけ