長野マラソン2018 ランスマ藤森くん失速の理由

ランスマの「長野マラソン2018」を見ました。ハブサービスのハブ君と、オリエンタルラジオの藤森くんが今年もサブ3.5(3時間30分切り)を目指して、ガチンコ勝負。 結果は、ハブ君は３時間26分01秒(ネット)で見事サブ3.5達成。グロスでも27分台でしたね。 藤森くんは25km過ぎから失速。30kmからは足が攣り、去年のタイムよりも大幅に遅れて、4時間15分59秒(ネット)でゴール。残念な結果となってしまいした。 明暗がくっきり分かれた結果となってしまいました。藤森くんの走りには、何が足りなかったのでしょうか？ スピード不足 藤森くんの失速の原因は、絶対的なスピード不足だと思います。サブ3.5で走れるスピードがないため、無理をした走りになってしまうのです。 中間点までは1時間45分01秒とぴったりイーブン。ペース配分は理想的でした。それでも失速したということは、今の藤森くんにはサブ3.5ペ

[kankichi20]

次回はスピ練メインで走力をつけて、ネガティブスプリット。藤森くんにはぜひサブ3.5を達成して欲しいです。