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eスポーツ×中医学 - オックー@漢方(中医学)+鍼灸
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eスポーツ×中医学 - オックー@漢方(中医学)+鍼灸
いま話題のeスポーツと普通のスポーツの違いについて東洋医学的にどのようなアプローチが出来るかの違い... いま話題のeスポーツと普通のスポーツの違いについて東洋医学的にどのようなアプローチが出来るかの違いで考えていきたいと思います。 eスポーツとは体を動かすことより脳を使うことを重点に置いた競技だと考えられますので中医学などで考えると心と肝を中心に使っていると言えます。 それに対して通常のスポーツは体を動かすことが中心ですので、心・肝の指令のもとに脾・肺が動いているというイメージで良いかと思います。 chinese-medicine.hateblo.jp こちらを読んでいただければそれぞれの臓腑の関係が分かりやすくなると思います。 以前に通常のスポーツについての考察をあげたのですが chinese-medicine.hateblo.jp eスポーツの場合競技中はより心・肝を使う割合が高くなります。 ですが心・肝がしっかり働くためにはベースとなる腎がしっかりしている必要があるのです。 そしてその