【発達障害者の感覚過敏】私の苦手な場所・刺激一覧と対処・環境調整方法

近年、発達障害者の感覚過敏について注目が集まり始めている。2017年の世界自閉症啓発週間に際し、NHKおはよう日本でも、発達障害児の感覚過敏からくる偏食について特集が放映された。私の持つ感覚過敏と、その対処法・環境調整方法についてまとめた。 発達障害者の感覚過敏とは 感覚過敏とは 感覚過敏とは五感（視覚・聴覚・味覚・触覚・嗅覚）の過敏のこと。感覚過敏は発達障害以外の障害・疾患でも起こることがあるが、発達障害者にはいろいろな感覚過敏を持つ人が比較的多い。 感覚過敏を持つ人にとっては、感覚過敏を持たない人にとっては理解できないような刺激が耐え難い苦痛になることがある。このため発達障害児者の中には、日常生活や仕事の中で実にさまざまな困難を抱える人がいる。困難にはたとえば以下のようなものがある。 極端な偏食に陥ってやせてしまう、社会的な場に合わせた飲食が難しい 苦手な刺激のある場所から逃げ出したり