生産性泥棒との戦いシリーズ第一弾：集中力が切れることを防ぐには

生産性を高める方法を一言で表すと、「集中力を保った状態で仕事をすること」。これに尽きると思います。 ただ言うのは簡単ですが、そう易々と実践できるものではありません。なぜなら、集中力はハウツー本を一冊読めばすぐに身に付くというものではないからです。 実際、生産性の高め方や低下してしまう理由を考えれば考えるほど、私たちに欠けているのは「新しい知識」ではなく、「すでに持っている知識の実践」だということが明らかになってきます。すでに知っていることを最大限に生かして、最高の状態で仕事をすることこそが大切なのです。 私たちの誰もが、集中力の途切れや時間の浪費の原因となる習慣を持っています。そこで今回から数回にわたり、生産性泥棒である悪習慣などを掘り下げ、それらに打ち勝つための具体的な対応策を紹介していきます。最小限の労力で最大限の成果を出すために是非お役立てください。 集中力が切れるとは？ 「集中力が