自分が自分を意外と蔑ろにしていることに私は気がついていなかった - 自分の人生は自分で決める

今日は自分が自分を蔑ろにしているお話。 自分は無視されても仕方がない。 自分は批判されても仕方がない。 自分は評価が低くて当然。 あなたの中で自分を過剰に低く見積もっているところはありませんか。 私は人間関係で自分をかなり低く見積もっているようです。 先日も友人に「家族や友達から無視されても、仕方がないよね。」と言ったら、友人から 「そんなことないよ！！無視されて我慢したり、それが当たり前だなんて思ったりしてはダメだよ！！自分がかわいそうじゃない！！そんなことされたら、相手に怒らなきゃダメだよ！！」と、言われてしまいました。 私は他人から無視されたり、ぞんざいに扱われたりすることがあっても、それは、相手の機嫌によるものだから、受け入れてあげないといけないと思っていました。 自分は無視されて当然、ぞんざいに扱われて当然だと思っていました。 人は誰しも機嫌が良いときもあれば、悪いときもある。機

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